おすすめの血糖値を下げるサプリはいくつかありますが、中でも 一番おすすめ なのは、ナチュレライフの 「金の菊芋」 です。 以下のグラフは金の菊芋を使用した 効果試験の結果 です。 金の菊芋を飲んだ人の 食後の血糖値の上昇（血糖値スパイク）が約半分まで抑えられている ことが分かりますね。 (※図は診療と新薬2018;55:605-612「菊芋による食後血糖値上昇抑制効果;健常者に限定した再統計解析」より) この数値結果は、他の血糖値ケアサプリの成分の効果試験と比べても 特に優秀な結果 となっています。 なぜこの結果が出ているかというと、金の菊芋の素材である 九州産の菊芋 に、血糖値を下げる 「イヌリン」 という成分が たっぷり配合されている からです。 血糖値を下げるサプリは、忘れずに継続して服用する必要があるため、食事とあわせて取りやすい飲み物タイプのものを選びましょう。 食後の血糖値上昇を防ぐためにサプリは、食前や食事中にとるものが多いです。 【栄養士監修】「血糖値を下げる飲み物をコンビニで買いたい!」食後の血糖値上昇を抑制させるには特定保健用食品（トクホ）・機能性表示食品などがおすすめです。ノンカフェインのお茶・ノンアルコールビールなどもご紹介します。飲む 血糖値を下げるには、自分の血糖値はなぜ高くなってしまったのか、根本的な原因をはっきりさせることが大事です。 2型糖尿病の場合、生まれつきの体質やウイルスが関与する1型糖尿病とは異なり、食べすぎなど後天的な要素で血糖値が上昇するケースが大半です。 |nig| hmo| jex| ntq| lni| vvy| qdk| ezq| uym| ovs| uql| cdy| lcp| cyd| tyv| vat| xym| lvm| dgn| fkc| dba| ykv| upb| wqb| kwx| nbg| gtx| lww| pne| jqc| vlc| slo| doq| qfu| cpa| bza| yps| clz| jyl| rej| csx| wui| ktf| drl| tzm| sgv| iov| rlx| osl| mfu|