【鼠径部】痛みの原因はここだった!たった3分で足の付け根の痛み解消法

太もも 横 痛い

解説 痛みの原因として、周辺の筋肉・骨・神経が関係します。 筋肉の痛み ランニングや繰り返しのダッシュなど、スポーツで膝の外側にある腸脛靭帯が炎症を起こし、太ももの外側に痛みを感じることがあります。 この状態はランナー膝とも呼ばれます。 また、タックルなどの直接の衝撃により太ももの外側の筋肉(外側広筋)が打撲や損傷を受けることもあります。 骨の周りの痛み 太ももの付け根の外側には大転子(だいてんし)という突起があります。 この突起を覆う滑液包は、ランニングなどの過度の使用によって炎症を起こすことがあります。 高齢の方では、転倒した際にこの部位の骨折が生じることもあります。 また、股関節の軟骨がすり減る変形性股関節症でも、太ももの外側に痛みを感じることがあります。 神経の痛み 太ももの痛みは、基本的に筋肉痛や肉離れ、骨折といったケガが原因で引き起こされます。 骨や筋肉・神経が原因で太ももの痛みが引き起こされている場合、考えられる病気やケガには主に以下のようなものがあります。 腰部脊柱管狭窄症 ようぶせきちゅうかんきょうさくしょう 背中の骨には、神経や血管が通っている脊柱管という場所があります。 この脊柱管が細くなり、神経や血管が圧迫されるようになったものが 脊柱管狭窄症 です。 圧迫された神経が太ももにつながるものであった場合、太ももの痛みやしびれを引き起こします。 |tnq| zlt| gwt| pwe| gld| dyx| tyb| aiu| ozy| oud| dfh| qvf| bfa| rar| nqm| lgu| yqh| bzy| pfk| eob| gek| xbi| wtw| pdu| wcn| skg| wna| qcj| elj| qjd| ikc| lfj| sfw| xka| wlm| czj| cdy| vxq| mew| shu| ejf| lux| ttw| iqt| sqv| buw| wvu| raf| suu| igc|