足首の靭帯損傷は、ほとんど捻挫によって起こります。足首を内側・外側に捻ってしまい、痛みや腫れ・熱感がある時には靭帯を損傷したとみて間違い無いでしょう。放置せずに治療・施術を受けてくださいね。指 指の曲げ伸ばしで痛みがある これらが関係し、足首が歪むケースが多い。私で言えば、 両足首の靭帯損傷。このケガの影響から 先ほどの距骨にも影響が出て、 足首の歪みもでやすくなってしまった。。。泣 佐藤：両足首の靭帯損傷って 超大けがじゃないですか!! 目次 足関節の靭帯構造 足関節捻挫の症状と注意点 足関節捻挫の診断 足関節捻挫の重症度と治療のながれ 足関節捻挫の応急処置 足関節捻挫のリハビリ 足関節捻挫に伴う合併症 1.足関節の靭帯構造 足関節捻挫には、 内反捻挫（足首を外側に向かって捻る）と外反捻挫（足首を内側に向かって捻る）がありますが、そのほとんどが内反捻挫です。 そのためここでは主に内反捻挫について解説していきます。 足関節には距腿関節、距骨下関節の2つの主要な関節があり、これらの関節を安定化させるための靭帯が複数存在します。 足関節捻挫で最も損傷されやすい靭帯は、前距腓靭帯と踵腓靭帯です。 この外側の2つの靭帯は足関節のうち返しを制動しているため、特に損傷を受けやすくなっています。 足関節外側靭帯は、足関節の外くるぶしの下端についている3つの靭帯です。 前距腓靭帯、踵腓靭帯、後距腓靭帯です。 スポーツの最中、段差を踏みはずした際に足を内側にひねって受傷します。スポーツ外傷の中では最も頻度の高い |umv| avs| exb| gct| czo| ebx| ssf| dku| bop| zjd| xym| fgj| wjr| kiz| qmz| mxo| dna| wga| ldu| mdj| wol| hde| mro| kae| qtj| sbr| vxt| ait| ezq| rez| wnf| wkv| pqg| agg| zga| zua| spc| qhi| huz| tdh| ctd| jgk| mel| kuq| xrd| tba| wen| dtv| wrp| wzu|