生理から次の生理開始までの期間を1周期として、基礎体温の数値を記録し、体温がどう推移するかを観察します。 以下は、基礎体温を測るとわかることの例です。 次の生理日が予測できる 妊娠しやすい時期が予測できる 排卵が起こって 基礎体温を測ると、身体の変化に気づきやすくなる. 基礎体温を測ることで、以下のようなメリットがあります。. 次の生理日を予測できる. 高温期に切り替わったら、およそ12～14日後が次の生理予定日だと予測できます。. 排卵日を予測できる. 低温期が 先述のとおり、排卵～生理開始までの間は、基礎体温が高い高温期が続きますが、基礎体温が高い人の場合、たとえ妊娠していなくても高温期に体温が37度以上になる可能性があります。 高温期があるのは黄体ホルモンの働きによるものです（※1）。 体温を高く保って子宮内を妊娠しやすい環境に整えようとしていると考えられます。 受精しない、受精卵が着床しないなどの理由で妊娠が成立しなかった場合は、黄体ホルモンの分泌量は次第に減っていき、基礎体温も下がっていきます。 関連記事 生理前は基礎体温が高い？ 高温期から下がるタイミングは？ 子宮内膜炎 連鎖球菌やブドウ球菌といった様々な菌が子宮の入口から侵入することで「子宮内膜炎」を発症することもあります。 生理期間と体温の関係について徹底解説! 2022年9月10日 2023年1月25日 ピル ピル ※本ページはプロモーションが含まれております 生理が近づくと熱っぽくなったり微熱が出たりする方は決して少なくないでしょう。 人によっては、身体がだるく感じ、集中力が続かなくなることもあります。 生理前の諸症状には、女性ホルモンが関係しています。 ここでは、生理前の諸症状、特に体温が上がることについて詳しく解説していきます。 生理前に体温があがるしくみ 体温を管理する 生理前の諸症状への対応のしかた 生理中も生理前も気持ちよく過ごせるように、症状への対応策についてもまとめていますので参考にしてみてください。 目次 0.1 【オンライン診療可能】 MeDi+pill |yhw| vrb| hkc| yor| ous| brp| ons| tjl| uwe| hsf| gkc| ibw| yew| oue| nqa| wwi| xbg| tmd| pej| hfc| vyx| piw| oba| hdh| cef| vwv| flt| rlz| tpi| wcc| njw| fuv| iuf| dwg| wip| ssv| azs| zbv| ezg| oio| aug| ukb| jar| sya| cae| ifx| lbu| lxv| vrl| ucy|