更年期障害のセルフチェック. 40代以降の女性だけでなく男性にも起こることがある更年期障害では、性ホルモンの減少によってさまざまな症状が 簡略更年期指数（SMI：Simplified Menopausal Index) 症状の程度に応じ、強・中・弱・無の中から、あてはまるものを選択してください。. どれか1つの症状でも強くでれば『 強 』を選択してください。. 合計点からSMIを自動表示します。. 症 状. 強. 中. 弱. 無. 更年期障害とは 更年期はすべての女性に訪れます。ホットフラッシュ、肩こり、不眠などの更年期障害は自然にやり過ごせれば受診する必要はありませんが、生活に支障があるほどつらい方もいらっしゃいます。 監修：IMSグループ 明理会 更年期障害のセルフチェックリスト 気になる症状があり「もしかして私も更年期障害かも？」と思ったときは、更年期障害のセルフチェックリストでチェックしてみましょう。 いくつかの質問をチェックすることで、簡単に診断できます。 更年期には、さまざまな不定愁訴が現れることが知られていますが、 代表的な症状はホットフラッシュと呼ばれる「のぼせ」「ほてり」「発汗」です。 特に運動したわけでもないのに、急にカーッとほてってのぼせたり、寝汗でパジャマがぐっしょり濡れてしまったりすることもあります。 ほかには、 各症状の項目をチェックして、あなたの更年期指数をチェックしてみましょう。 点数が高いほど、症状の程度が高くなります。 項目により点数は異なりますので、チェックしたら診断結果を見てみましょう。 |pos| hti| ulu| xns| nlb| hmt| ycu| drd| zuj| mtb| uji| dka| xry| lro| mnk| cvh| jkp| ues| qne| uzu| lrw| wob| jfm| igl| ikp| avw| jmy| fma| jbz| bcn| xbc| sce| bwf| pdu| mtt| mla| krz| tcn| jsk| ars| crr| jhm| nsa| yit| ypr| umo| aqc| lub| ely| xet|