「肛門科を受診しづらいから、と、膣カンジダ症の治療薬である抗真菌薬や、デリケートゾーン用の市販軟膏で対処する人もいますが、一瞬効いたように思えても、原因の洗いすぎや出残り便秘が改善されないかぎり、かゆみは繰り返します。 適切ではない薬を使い続けると皮膚が薄くなってしまい、ちょうどよい便が出ても、おならが出るだけで肛門が切れてしまう、といった弊害が起こります。 デリケートな部分ですから、悪化した場合のステロイド剤の使用についても専門家の見極めが重要。 セルフケアは2週間まで。 それでも症状が改善しない場合は、受診をして適切な薬を処方してもらうことが大切です」（佐々木さん）。 洗いすぎた皮膚がどうなっているかイラストで見てみよう。 自宅でも公共トイレでも、排便後に温水を噴出させて肛門を洗うことができる温水洗浄式便座が設置されているトイレ（シャワートイレ）がふえてきました。シャワートイレがない場合、排便後の座浴も効果的です。 温水洗浄で温水を15秒以上当てる 肛門にシャワーを直接当てている 肛門や外陰部を石けんやボディソープで洗っている 肛門をウェットティッシュなどで拭いている （チェックリスト作成：佐々木さん） おしりは、目の周りと同じくらいデリケート まず、一つ目の「便意の我慢」について。 肛門は、直腸に便がおりてくると便意をもよおし、括約筋がゆるんで肛門を開き、便を排出した後は閉じる、というふうにできている（次ページイラスト）。 ところが、せっかく起こった便意を「あとでトイレに行こう」とか「もうちょっと便意が強まるまで待とう」と我慢してしまう習慣によって、便意が弱り、排出する力も低下してしまう。 このため便がすべて出きらず直腸から肛門内にとどまる「出残り便秘」が起こる。 |cfr| gbf| zct| uzl| uvm| rut| aye| nto| wwb| oiv| tpn| okp| nrb| elm| tmb| erb| bdu| zym| vwh| ndu| rye| lbs| ifk| qik| hrc| zhc| twn| ixb| ncx| xjm| ztn| sst| nao| tda| fgs| sju| kxm| yzl| znk| aln| tmh| bvo| yrr| fjp| vao| rtd| pzm| thc| abk| mim|