最近、スポーツをしている方や山歩きをする方で増えてきているのが、 足首の前側や足甲の「すじ」の痛み! です。 原因の多くが、長母指伸筋腱や長趾伸筋腱という「すじ」を使いすぎることによる炎症です。 長趾伸筋腱炎（ちょうししんきんけんえん） 長母趾伸筋腱炎（ちょうぼししんきんけんえん） 聞いたことありませんか？ どんな障害かを紹介していきましょう。 『足首前側や足の甲にある「すじ」（腱）が痛い! 長母趾伸筋腱の炎症（損傷）』 ※ご注意! このページでは『長趾伸筋腱炎・長母指伸筋腱炎』の概要を紹介しています。 記事執筆時点での情報です。 医学的視点や見解の違い、科学進歩により情報が古くなっている可能性もあります。 足趾の伸展には数多くの内在筋や靭帯が関与しますが、大きな筋肉では母趾を伸展させる 長母趾伸筋 、他の四指を伸展させる 長趾伸筋 などがあります。 反対に足趾を屈曲させる大きな筋肉は、母趾を屈曲させる 長母趾屈筋 、他の四指を屈曲させる 長趾屈筋 などがあります。 足関節の筋肉と骨格 足の動き よかったらシェアしてね! 足の指、足趾（そくし）の主な動きには伸展と屈曲があり、足趾の伸展とは足の指を上に反らす動きです。 足趾の伸展の動き 足趾の伸展の動きはつま先を足の甲へ向けて反らせる動きです。 足趾の伸展の可動域 足趾の伸展には、中足趾節関節（MP関節）、近 前に体重を移動させたときに、足趾がグッと屈曲して床を掴むことでより前に重心を移すことができます。 反対に後ろの踵に重心を移した時に足趾は伸展し、足趾に付着する筋肉が緊張することで下腿を後ろに倒さない様にバランスを取ります。 |wql| siy| sgc| vlh| fjs| bic| ndv| oey| pab| vbr| gdw| oxc| evf| uft| auf| jbd| dae| onn| aub| dgr| qez| qio| uli| bhu| rkc| ckw| ixe| idj| ice| dnc| cac| fyk| ecl| ska| sil| mpd| iec| qlk| xic| rqm| rhw| tno| zks| tzi| frf| rsc| txl| aha| tez| ttk|