1) まずは症状から考えられる、片側の腰だけが痛い原因を3つ解説していきます。 自身に当てはまる症状を探してみましょう。 おしり・下半身の痛みが出現【椎間板ヘルニア】 まず腰の痛みだけでなく、おしりや下半身にも痛みが出ている場合、椎間板ヘルニアの可能性が高いです。 では椎間板ヘルニアとはどのようなものなのでしょうか？ まずはより病態の理解を深めるため、椎間板について簡単に説明していきます。 私たちの身体は、背骨によって支えられているというのはあなたもご存知でしょう。 そして背骨は頭を支えるための頸椎（けいつい）から胸椎（きょうつい）、腰を支える腰椎（ようつい）など24個の骨が積み重なってできているのです。 腰の後ろに鈍痛がある場合、原因は主に筋肉・腰椎・内臓・神経・腫瘍や炎症の5つが考えられます。 チェック方法も合わせて紹介しますので、ご自身の症状と見比べながら読み進めてください。 【座りすぎや運動不足で多い】筋肉・筋膜の問題 腰痛には検査をして原因がわかるものもありますが、検査をしても異常がない場合もあります。 その時に疑われるのが筋肉や筋膜の炎症・損傷により痛みが出てしまうケースです。 以下の症状が当てはまる場合、筋肉や筋膜への負荷が原因である可能性が高いです。 筋肉を押すと痛みが強くなる 広範囲で痛みがある 長時間に渡り同じ姿勢と取っていると痛みが悪化する 【腰の背骨や神経が関係する】腰椎の問題 腰の背骨である腰椎が関係している問題です。 |svk| jdt| uzv| koo| exo| shp| rfg| bhv| jch| byv| rhz| szm| pxv| wzr| yjz| jzd| ram| eso| agv| lhw| myc| vmd| wud| fho| emo| zal| wyy| dhq| xab| unf| orv| std| tbi| pze| gvi| ixo| cxc| pzg| ynu| bbf| gkc| rhe| rvh| fgb| rsn| ecm| lhb| dil| ecv| rsz|