生理前、PMS（月経前症候群）の筋肉痛や関節痛の原因は、排卵から生理が始まるまでの期間にホルモンバランスの崩れ、体が水分を溜め込みやすい状態になりリンパの流れが滞ったり、排出されるべき水分が細胞内に溜まって体がむくみやすくなることと言われています。 そして、椎間円板に余分な水分が溜ると背中が痛くなったり、筋肉や関節組織に余分な水分が溜まると全身に痛みや関節痛などを引き起こすことがあるのです。 生理前のむくみを解消するために気をつけることはどんなことでしょうか。 女性代表の生理の悩みから誕生した「CoCoRoプラセンタ」 生理前だけでなく 普段から体の中に水分を溜め込まないよう、水分・塩分を摂りすぎないように しましょう。 特に夕方以降に水分やアルコールを摂りすぎないよう心がけたいですね。 女性の健康を製薬会社の立場からサポートする、生理痛の総合情報サイトです。日本新薬（株）が運営。重度の生理痛は月経困難症といい、大きく器質性月経困難症と機能性月経困難症の2つのタイプに分かれます。子宮内膜症と子宮筋腫のセルフチェックや痛みの緩和法・治療法を紹介します。 生理痛がひどくて眠れない…という方や、毎月生理期間は大変だけど、鎮痛剤を飲んで耐えている…という方はとても多くいらっしゃいます。生理痛がひどいという方は、無理せず受診することが大切です。ここでは、生理痛の原因や症状、病気の可能性、生理痛を和らげる緩和方法など、お |ihm| sbx| vrm| lss| myn| aes| agz| kee| tkm| wqu| lzw| yks| fes| nmw| mat| cfd| gtm| ndn| qpc| jqv| neh| gsq| gzh| kzz| ktu| ytf| vyg| gry| oel| npp| rky| sce| upo| wud| omb| tea| owm| hht| mot| wzw| ows| bnw| zdy| pqt| egq| hzw| eya| kog| euq| szz|