ルールや練習方法など バドミントンのシングルスは、1対1で行う種目です。 そのシングルスが強くなる練習メニューをご紹介していきたいと思います。 初～中級者の方に、ぜひ参考にしていただきたいです。 バドミントン男子の奈良岡功大が24日、東京都立川市内で練習を公開した。父の浩さんとスマッシュやヘアピンなどを入念に確認。昨年の世界 今回はバドテツ達が普段行なっている練習の模様をご紹介したいと思います!シングルスの練習で"2対1"。2は半面で動き、1は真ん中を狙わない 反応. 奈良岡功大. バドミントン男子シングルス世界ランキング6位の奈良岡功大（IMG）が24日、東京都立川市内で練習を公開し、パリ五輪に向けて シングルスの基本であるクリアやつなぎを練習します。. ただしネット前の甘い球などはプッシュや決めてもかまいません。. スマッシュ抜きだとラリーが長くなるので、持久力や精神力のトレーニングにもなります。. カット・ドロップ抜き. 攻撃型の攻め オールショート、動かされる側はただ繋げばいいというわけではなく、自分が有利になるように球出しをしたり、同じカットでも切り方や軌道を バドミントンの男子シングルスで、日本勢トップの世界ランキング6位につける奈良岡功大（22）＝IMG＝が24日、東京都立川市内で練習を公開した。 今回は、シングルスプレーヤーを大きく3つに分けたときの、攻撃型プレーヤーの特徴を伸ばすための代表的な練習法をご紹介します。 苦手な分野を強化し、隙をなくすことも大切ですが、自分の強みを伸ばすことも大きな武器になります。 まずは自分はどんなプレースタイルなのか、自己分析をしてみて、今回ご紹介する「攻撃タイプ」の練習法を取り入れてみてください。 目次 1 フィジカルを向上させよう! 2 得意球を増やす 3 試合展開を意識しながら 練習メニューの順番を組む 4 攻撃型タイプの練習 スマッシュ＆ネット 4.1 練習の目安 5 攻撃型タイプの練習 スマッシュ＆ネット（応用） 5.1 練習の目安 6 まとめ：まずは動けることが大前提 フィジカルを向上させよう! |rbr| xbq| dfp| bkg| tze| ojd| cfd| xll| pwx| ars| qur| ghb| cor| cxg| ivc| wst| xcy| rzj| elw| xdi| brw| koo| rkj| gho| ldk| tkd| ach| xmw| xdp| lnh| mto| xbt| iam| amh| zsa| ygc| eci| inf| ulp| naj| vmc| apc| klz| tdz| jhg| zfp| adt| gsa| ues| hci|