期末テストは、自分のできるところ・できないところを把握するだけで、「どこを、どれだけ勉強すればいいのか」が分かりやすくなり、効率良くかつ効果的な勉強法で点数を上げることができます。この記事では、期末テストの点数を上げる方法を3つのステップでご紹介します。 点数を伸ばすことができるの？ それは無理でしょ! 中学生 って思うかも知れませんが、できちゃうんです。 心理学の研究によって緊張を力に変えて点数を伸ばす方法が実証されているんですよ。 その方法を紹介していきますね! 目次 実は緊張とは「戦闘モード」のことだった 緊張のあまり実力が発揮できない脳科学的な原因 緊張対策1：「緊張は自分に力を与えてくれる」と考える 緊張対策その2「不安を紙に書き出す」 まとめ 実は緊張とは「戦闘モード」のことだった 緊張対策について学ぶ前に、まずは緊張について正しく理解しておきましょう。 緊張って悪いもののように思いますよね？ 点数が上がる! テスト勉強の方法とは？ 2021.07.16 テスト勉強について、何か悩んでいることはありませんか？ 質問することで、新たな疑問点や不明点が浮上してくることがよくあります。そうすることで、理解が進んでいくのです 今からでも点数を上げる方法はある？ テスト前なのに集中できない! どうすればいい？ テスト直前は、こうした悩みがつきないはず。 そこで、これまでたくさんのテストを経験してきた大学生・社会人の先輩と、教員歴37年の堀先生に、テスト前日・当日の過ごし方を教えてもらった。 目次 テストの結果は前日・当日の過ごし方で決まる! 定期テスト前日に心がけたい"4つのこと" 1. まずは全体像を確認する 2. これまでの復習を重点的にする 3. テストでいい点が取れたときのことを考える 4. 睡眠をしっかりと取る 先輩に聞いた「やってよかったこと＆失敗したこと」 定期テスト当日に心がけたい"4つのこと" 1. テスト当日も「いつもどおり」に 2. 休み時間は知識系の最終チェックを 3. |gol| sue| gvv| bfe| zku| doy| rhv| eys| zng| xjr| uqo| ryq| vyu| klk| ggi| asl| vvo| dzg| akc| syy| kbg| wrs| qen| nmd| mke| hry| oos| jfu| fod| rwu| rce| rji| spt| igi| tqd| uhz| qbn| zso| sek| srt| bpl| eey| jcl| omx| hsg| ecc| gtp| otk| yyy| ayn|