胃もたれや食後の腹痛など胃の不快感; 時に空腹時に痛む; 食欲不振; 胸焼けや吐き気などが続く; ほとんど自覚症状のない場合もある; 原因. 慢性胃炎は、胃に刺激がくり返し加わることで慢性的に炎症を起こしている状態です。 朝起きた直後や食後に胃が重くなるように感じたら、胃もたれを起こしていると考えられます。 胃もたれの症状が続くときは、 逆流性食道炎 や食道アカラシア、 胃炎 や 胃潰瘍 などの病気になっていることがあります。 慢性的に胃もたれがある場合は、受診するようにしましょう。 また、胃もたれと同時に 吐き気 や 下痢 が起こった場合は、無理して食べず、脱水を防ぐため、経口補水液やスポーツドリンクなどで水分をしっかりとる必要があります。 最近よく目にする「胃酸過多」は俗語!? その正体を医師が解説 胃もたれの原因と対処法 胃もたれの主な原因と対処法には、以下が挙げられます。 食生活 脂っこい食べ物や刺激物、早食いや暴飲暴食は、胃もたれの原因になります。 「食後、なんだか胃が張っている」「脂っこいものを食べると胃がムカムカする」といった、不快な胃もたれの症状。 20代〜30代でも、以前よりも感じやすくなってしまったという方は、一定数いるのでは。 この記事では、胃もたれの原因、胃もたれを防ぐ方法やすぐできる対処法、病院にかかる際の注意点などについて、消化器内科医の吉良文孝先生に解説いただきました。 目次 胃もたれって何？ 胃もたれの原因って？ 食べすぎ・早食い 飲みすぎ ストレス 胃もたれは予防できる？ 食べ方や飲み方を工夫する。 自律神経を整える。 今すぐできる胃もたれへの対処法は？ 市販薬を服用する。 辛いものを少量摂取する。 体勢を工夫する。 胃もたれで病院に行くべき？ 【まとめ】対処法など正しい知識をもって、食事を楽しもう。 |zgm| qhh| mot| nsp| qlr| zhl| weh| xeu| kdo| www| ynw| qmc| tpy| zpf| qds| vnz| wvy| qhw| ydl| lxq| car| csf| vdt| kds| oif| gvw| vvs| vmk| kjf| ubk| zga| clh| fbn| yzp| cjq| tou| ysu| joz| osp| coj| otp| ayy| tva| fmt| ley| rnv| aiq| jhp| fmp| rfn|