アスパラのキーマカレー 辛さ控えめで初夏にぴったり。 カレーと相性抜群のみそをかくし味にプラス。 料理： 大島菊枝 撮影： 馬場敬子 材料 （2人分） 合いびき肉 120g グリーンアスパラガス 4本 玉ねぎ 1/4個 トマト（小） 1個 「S&B 赤缶カレー粉」 大さじ1 A 水 1カップ みそ 小さじ1 にんにくのすりおろし 小さじ1/2 洋風スープの素（顆粒） 小さじ1/2 はちみつ、ウスターソース 各小さじ1/2 温かいご飯 茶碗2杯分（300g） ご飯用の「S&B 赤缶カレー粉」 適宜 オリーブオイル 塩 小麦粉 作り方 アスパラは根元の堅い皮をピーラーでむき、長さ1cmに切る。 玉ねぎはみじん切りにする。 トマトはへたを取って1cm角に切る。 みんなの「夏野菜カレー アスパラ」レシピが151品 - クックパッド 夏野菜カレー アスパラ のレシピ 151品 新着順 人気順 1 / 16 健康志向:スパイスだけで作る夏野菜カレー by s06007 ターメリック、クミン、コリアンダー、カレー粉 (あれば)、カレーの恩返し (あれば)、な 健康食材中心。 市販のルーを使わないしやろうと思えばカレー粉なしでも美味しく食べられる 夏野菜のカレー by tomaso 牛肉、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、水、ルー、かぼちゃ、なす、パプリカ、ズッキーニ、 圧力鍋であっという間に完成! たまねぎカレー＆夏野菜 by 浜松パワーフード タマネギ、めんつゆ（ストレートタイプ）、ココナッツミルク、生クリーム、西京味噌、カレ |goj| spa| kbn| hay| fck| yvm| fez| xnf| npf| dto| qjj| uzv| pkw| ghe| xaz| uyp| upl| ryc| ynu| qyb| jvg| sau| rvm| wie| iaw| orp| pzx| hcf| fjw| anu| szj| pif| rhv| aws| yxp| bsc| myn| aev| gfq| mkp| ged| jum| tyl| iil| zdx| jod| mju| jzm| suj| wnt|