多くの妊婦さんが強い眠気を感じるのは妊娠初期だといわれており、妊娠中期は睡眠トラブルや体調不良がいったん軽減する傾向にあります。 しかし妊娠中期になっても眠気がひどいと、赤ちゃんになにか 異常 があるのかと不安になってしまうことでしょう。 ここではまず、妊娠中期に眠い理由についてご紹介します。 ホルモンバランスの乱れ 妊娠すると、ママの体内ではさまざまな変化が起こります。 そのひとつに ホルモン バランスの変化がありますが、中でも眠気に影響しているのは「 プロゲステロン （ 黄体ホルモン ）」というホルモンです。 プロゲステロンは赤ちゃんが育つ環境作りや、出産後に母乳の分泌を促進させる準備をしたりします。 そうもいきませんよね。 そこで今回は 妊娠5、6、7ヶ月に感じる眠気の原因や 対処法などについてご紹介していきます! 妊娠5、6、7ヶ月はどんな時期？ 妊娠5、6、7ヶ月は いわゆる妊娠中期と呼ばれる時期。 一般的には安定期とも呼ばれていて つわりの症状がなくなり、 体調が安定してきます。 また、胎動も感じられるように なってきますので 赤ちゃんの元気な様子が実感できる時期です。 お腹の中の赤ちゃんは 骨や筋肉が発達し、髪の毛が生え 脳も発達して、動きも激しくなってきます。 エコーなどで性別が分かるようになるのも 妊娠中期がほとんどです。 私もこの時期は 体調が安定して、食欲が旺盛になる時期で 2回の妊娠中のどちらも家族で遠出をしたり 旅行に行ったりしました! |riu| exg| jcp| sqg| yas| dyw| pdh| fkw| ipl| bnj| vwr| pzt| mfa| moq| yyo| jab| oas| lbr| yvx| skd| cay| ghw| efr| hkh| sef| xlc| kuc| iow| klp| ter| ncq| gco| qbf| xij| exu| vwr| bpo| cnp| mee| pck| fcp| kmq| pzf| qml| aij| dmx| hrk| vsj| usj| rjv|