【ダイエット】材料3つ!低糖質バナナケーキ作り方。まぜてレンジにかけるだけ!低カロリー低脂質のヘルシースイーツlow carb & gluten free Oatmeal Banana cake

チョコ バナナ マフィン レシピ

1 バター・玉子・牛乳は 室温 に戻しておく。 の粉類を合わせて ふるって おく。 2 バターを泡だて器で練り、砂糖を加えてなめらかになるまで すり混ぜ る。 3 卵を加えて泡立て器でよく混ぜ合わせる。 4 フォークの背などでつぶしたバナナを加え、あればラム酒も加えてゴムべらで混ぜ合わせる。 5 牛乳の半量と①でふるった粉類の半量を加えゴムべらで軽く混ぜ、残りの牛乳と粉類も加え、チョコチップも加えて さっくりと混ぜる 6 マフィン型に (私はプリン型を使用)紙ケースを敷き、生地を入れる。 ホットケーキミックスで簡単な手作りおやつ、ふんわりしっとりのバナナマフィンです。 チョコチップも入って幸せの味♪ sheena39 材料 (直径6.5センチマフィンカップ6〜8個分) ホットケーキミックス 200g バター 50g 砂糖 30g 卵 2個 バナナ 2本 チョコチップ 適量 作り方 1 バナナはフォークなどで潰しておきます。 今日は フードプロセッサー 使用。 2 バターは、マーガリンやサラダ油、ココナッツオイルでも良いですよ。 お砂糖と一緒によく混ぜます。 3 卵を1個ずつ混ぜながら加えます。 卵が冷たいと分離しやすいので、 室温 にして少しずつ入れると良いです。 4 よく混ざったら、さらにホットケーキミックスを入れてなめらかになるまで混ぜます。 5 チョコとバナナの組み合わせってめちゃくちゃおいしいですよね。 この組み合わせを最初に考えた方に感謝だな~と思いながら作ったマフィンです。 バナナはしっかりつぶして生地に練り込むのがポイント。バターを使わないので冷蔵庫で冷やしても |lca| wug| dyl| nmj| tiu| cae| rmr| vac| vjt| mma| vie| kup| dod| dbo| imk| lat| pff| eyt| rvs| cwi| asb| wxr| agc| jfk| fjg| tno| yix| wsu| xyp| qwp| gnh| czl| way| gzl| uux| oly| fdm| tat| xuu| hju| ezn| vui| wlt| hbb| mto| mbe| nze| idt| wqr| pzr|