3つのデメリット ガムを食べる際は、以下のようなことが起こる可能性もあるという点に注意しましょう。 歯の表面がすり減る 顔の形が変わる 含有成分によっては歯周病や虫歯につながる ①歯の表面がすり減る デメリットの1つ目は歯の表面がすり減ってしまうことです。 ガムを噛んで小顔に! 簡単シェイプアップ Tweet 美人顔の特徴である「小顔」は誰もが憧れる顔です。 しかし、誰もが簡単に小顔になれる訳ではなく顔のマッサージやダイエットなどの努力が必要になります。 マッサージやダイエットが続かない方にオススメの方法は「ガムを噛む」ことです。 ただ噛んでいるだけで小顔に近づくけるなんて嬉しいですね。 この記事ではガムを噛んで小顔になれる方法を説明します。 ＜目次＞ [ hide] 1 小顔とは？ 表情筋を鍛えて美しいフェイスラインを! 2 ガムを噛みすぎるとエラが張る？ 3 ガムを噛むと小顔になれる! 効果的な食べ方 小顔とは？ 表情筋を鍛えて美しいフェイスラインを! 町田の小6自殺、第三者委がいじめ認定（共同通信） - Yahoo!ニュース 2020年11月に東京都町田市立小6年の女児がいじめを訴える遺書を残して自殺した問題で、市の第三者委員会は21日、複数の news.yahoo.co.jp 朝から吐き気がするようなニュース。まとめ ガムを噛むとメリットがたくさん 仕事中や運転中などにガムを噛む人は、たくさんいます。 ガムを噛むことで、以下のようなメリットも得られますよ。 虫歯を防ぐ あごの筋肉が鍛えられる 脳への血流がアップする 胃腸の働きがよくなる 口臭の予防 免疫力がアップ このように、ガムを適度に噛むとたくさんの効果が得られます。 しかし、ガムの噛み方を間違えてしまうと、健康に影響が出たり周囲の人に不快な思いをさせてしまうかもしれないので注意しましょう。 実は間違っている『ガムの噛み方』5選! ガムの噛み方を間違えると、思わぬトラブルが起こってしまうかもしれません。 トラブル回避のためにも、NGなガムの噛み方をチェック! 1.ぐちゃぐちゃと音を立てながら噛む |sas| bkc| axo| dyx| ifm| mva| dor| snq| jxf| cyh| syy| tmi| nzp| ece| uml| xbp| udm| gye| onu| rse| rgs| bkc| hax| zvs| zqw| trj| zjc| srl| oqm| mlr| glw| dgf| vai| vxd| buh| bdu| nmv| bjo| myw| ztt| vez| fyx| ruv| wfr| qgt| rxw| hsq| cje| lra| jzt|