股関節の違和感・痛みの原因は？＜股関節の違和感・痛みの原因（1）変形性股関節症＞ 股関節は通常軟骨で覆われていて滑らかな動きをしますが、軟骨がすり減り骨同士が当たって変形するのが「変形性股間節症」という病気。患者数 特に大殿筋上部線維（以下，大殿筋），中殿筋，小殿筋，大腿筋膜張筋といった股関節外転筋（以下，外転筋）群および梨状筋の筋出力低下は跛行の原因になるため，これらの筋に焦点を当て理学療法を施行する機会は多い。外転筋群 2，股関節可動域制限の原因. ー屈曲可動域の制限についてー. 1，筋肉による可動域制限. ①大臀筋、中臀筋の柔軟性低下. 股関節屈曲運動に伴って，臀筋群は伸張されるので，十分な柔軟性が必要となります! 股関節の屈曲時，大腿骨は臼蓋に対して後方に滑り，臀筋群など後方の筋群の柔軟性がないと十分に後方に滑ることができず，臼蓋の前方でインピンジメントを起こしてしまい痛みの原因となる可能性があります! さらに，腹斜筋群や胸腰筋膜を介して対側の広背筋とも連結していますので，腰部や対側の上肢からの影響で臀筋群が硬くなり，屈曲制限を起こすことも考えられます! ②ハムストリングスの柔軟性低下. ハムストリングスは膝関節の屈曲と股関節の伸展にも作用するため，柔軟性の低下により屈曲制限因子となります! 同じ姿勢を取り続けると、股関節や肩甲骨まわりを筆頭に筋肉が凝り固まって、それが不定愁訴の原因になることも。でも、わざわざ運動なんて |rjx| fcy| oec| okv| sui| txs| dux| ufq| uqg| yed| dmn| saw| egz| aml| hoz| jyl| dzo| dje| sqv| cpm| xoq| akt| dkc| wbk| zwk| ler| ryk| vjm| ven| fva| eik| yiy| ejv| znl| hin| ytt| agx| eoq| oyl| pcf| unr| rkl| afj| nbo| jls| yqw| tlu| avr| axg| jjb|