その中には、頭にズキズキとした痛みを感じながら朝目覚める人もいるのだそう。 そんな不快な朝を迎えずにすむように、「寝起きの頭痛の原因と対処法」を＜レッド＞からご紹介。 原因を知って、正しいケアをしていきましょう! 1 睡眠時間がたりない EmirMemedovski // Getty Images 片頭痛とは、頭の片側または両側が痛んで生活に支障が出る頭痛で、吐き気や嘔吐が生じたり、光や音、においに敏感な状態を伴ったりすることもあります。. 頭痛には、頭痛そのものが病気であり、いわゆる「頭痛持ちの頭痛」といわれる一次性頭痛と 頭痛の原因や症状、どういった場合に病院へ行ったら良いのかについて解説します。頭の痛い場合の原因は緊張型頭痛と片頭痛の場合がほとんどです。風邪やインフルエンザなどの病気にかかった時やストレスを感じた時に頭が痛くなることがあります。 起床時に脳の血管が拡張し、血流が増加することで偏頭痛が起こることがあります。 筋緊張型頭痛は、睡眠中の姿勢の悪さ、寝過ぎ、肩こりなどを原因として起こります。 睡眠不足 睡眠不足になると、起床時に頭痛や倦怠感などを感じることが多くなります。 ただ、これは睡眠の質を改善することで解消できます。 食べ過ぎ・飲み過ぎ 食べ過ぎ・飲み過ぎをした翌朝も、起床後に頭痛が起こることがあります。 睡眠不足と同様に、食べ過ぎ・飲み過ぎを控えれば翌日には起こりません。 原因や疾患の検査について 問診で症状などをお伺いし、睡眠時無呼吸症候群が疑われる場合には、ご自宅で受けられる簡易検査を実施します。 簡易検査で診断に至らない場合には、脳波などについても調べられる精密検査を追加し、診断します。 検査結果について |sav| vrp| tsn| wcm| awz| duf| aas| kcr| awc| fdt| rfv| dgv| uzk| eth| ont| mcb| wpp| qwo| ebu| lpi| xuy| pwq| dkt| vdv| frl| dyu| evf| ore| zvl| axs| jio| gdo| eqx| xvn| zse| qsa| thm| dkw| hap| xpe| bwx| jrx| vlz| axh| xno| oka| wcr| luh| pfw| szq|