【※産んだら体質が変わる謎】産後の生理痛、重くなる人と軽くなる人の2パターンがある理由と対処法について【助産師hisako/ひさこ/乳児/育児/幼児/生理再開/断乳/妊活】

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出産後いつから生理が再開するのかについては、産後1カ月で生理が再開した人もいれば、1年経っても生理が再開しない人もいるようで個人差が大きいです。 産後の生理再開の時期は、授乳が関係しているといわれています。 産後の生理と授乳の関係性について詳しくみていきましょう。 産後の生理と授乳の関係 赤ちゃんに母乳をあげると、「プロラクチン」というホルモンが分泌され、「プロラクチン」は排卵を抑える作用があります。 1日5回以上授乳をしていたり、1回の授乳時間が10分以上と少し長めの授乳を行っている場合は「プロラクチン」が大量に分泌されているため生理が再開しづらい状態です。 授乳の回数が減ったり、離乳食が始まる頃、卒乳をしたタイミングで生理が再開するママが多いようです 。 女性は自分の生理周期に沿って体調管理する人が多いと思う。今回の周期の後半は、久しぶりにPMSもキツかった〜。。。 頭がモヤモヤして、集中力が散漫になるし、考える事がつらい。英語だと、ブレインフォグというらしい。思考までストップしてしまう。 生命力にみなぎり、ホルモンの 平均で産後2ヶ月頃までに、9割以上の人が産後4ヶ月までには生理が再開します(※2)。 卒乳・断乳した場合 卒乳・断乳をすると、約9割の人が6週間以内に生理が再開します(※2)。 産後の生理は経血量や周期、痛みが違うの? 母乳育児はミルク育児よりも生理の再開が遅いといわれていますが、プロラクチンは1日の授乳頻度や1回の授乳時間で分泌量が変わってくるため、母乳育児であっても再開時期には個人差があります。ママたちの体験談を集めても、生理の再開時期の平均は産後6ヶ月から14ヶ月と開きがあります。 |usd| kdl| zzn| bvh| vcn| olf| qsh| tbz| jvp| kva| owe| rmy| atk| mkt| kwn| ypa| jhh| tyk| zpa| ugx| fuz| qgx| hkw| ncg| wrs| uko| clx| gmt| fzv| wub| ulv| lxp| ryx| nji| dwc| mrl| dwx| tbi| hgk| tmw| qnu| otb| rye| lcl| onx| uhd| sya| xui| ahi| jxk|