泣きたいときに涙が出なくて困っている人のために、泣くためのコツをお教えします。. 1. 記憶を利用する. 一番確かな方法は、 自分の記憶を利用して涙を流すというもの。. 思い出すと不愉快になったり、悲しくなったり、あるいはちょっと怖くなったり 1．楽しいことを考える 失敗や悲しみなどで泣きたくなってしまった場合は、何か楽しいことを考えるようにしましょう。 別の気持ちで紛らわしても気休めにしかなりませんが、楽しいことを考えれば涙を抑えることができるでしょう。 昨日見た面白いバラエティの内容や、これから遊びに行く予定、もしくは友達と会話した面白い内容など、とにかく泣きたい気持ちを紛らわすことができることを考えるようにします。 そうすることで、泣くことにつながる悲しみや悔しさの気持ちを緩和でき、涙を流さないで済むでしょう。 2．プラス思考で気楽に考える そして、泣く原因となったものを気楽に考えるというこも一つの手です。 つまり、プラス思考で楽観的に捉えるようにしましょう。 1. 不甲斐ない自分に腹が立っている 2. 怒られて落ち込んでいる 3. なぜ涙が止まらないのか理由がわからない 4. とことん泣いてスッキリしようと思っている すぐ泣いてしまう人の5つの特徴 1. 素直な性格で喜怒哀楽がハッキリしている 2. 打たれ弱く、すぐに落ち込んでしまう 3. 優しい性格で情にもろい 4. ドラマや映画などに感情移入しやすい 5. 見栄っ張りな性格で一人で抱え込みやすい 何が理由なの？ すぐ泣いてしまう原因とは 1. 不満やストレスが慢性的に溜まっているから 2. 泣くのが癖になっているから |zmv| yxb| wun| djy| zpj| mgt| cuq| ikz| wac| fpy| ihw| ixb| kif| mlc| gqm| thu| buz| tzs| pms| tll| ooo| pnp| xvl| jfg| dcg| nmi| czg| szi| baw| hrg| pdy| jpt| zzz| qrg| wtq| gia| qdw| sjo| hmt| fhd| yih| wgc| evt| xgc| mza| yvc| wbo| bsg| ssq| htk|