「映画館でじっと座っていると、落ち着かない」 「透析中にふくらはぎがムズムズする」 このような状態の原因は、実はむずむず脚症候群かもしれません。 アカシジアとは"静座不能症"とも呼ばれ、座ったままじっとしていられず、そわそわしてしまう状態を指します。足のむずむず感やほてり、同じ姿勢を長時間維持できないなどの症状がみられますが、歩行や運動をすると軽減されることが一般的 「じっと座っていられない」 「先生のお話を落ち着いて聞けない」 「ふらふらと立ち歩いてしまう」 といったご相談をよくいただきます。 決められた時間に座っていることができないと、後々学習に遅れが生じたり、お友だち同士でのトラブルにつながったりと、お子さん自身が困ってしまう状況になりかねません。 そこで今回は、 座って集中できるようになるための支援法 についてまとめました。 子どもへのかかわり方のコツやトレーニングの方法など、おうちでできることを中心にご紹介しているので、ぜひご家庭の中で取り入れてみてくださいね。 目次 1 練習をする前に…… 1.1 まずはからだに合った椅子を 1.2 運動や感覚刺激を取り入れる 1.3 指導者としての心構え 2 いよいよトレーニング! ADHDの原因 ADHDは前頭前野を含む脳の働きの偏りや、神経伝達物質の機能不全により不注意や多動・衝動性の症状が現れると考えられています。 ADHDではドパミンやノルアドレナリンのような神経伝達物質が不足し神経伝達に異常が起こっていると言われています。 神経伝達物質が不足することで「物事の優先順位をつけたり、順序だてて行う」などの「実行機能障害」が起こったり、「待つことが出来ない、依存が生じやすい」などの「報酬系の障害」が現れると言われています。 また遺伝的な要因や、周産期の要因、環境因が複雑に絡み合ってADHDの症状が出現すると考えられています。 ADHDの症状と特徴 ADHDは大きくわけて3つのタイプがあり、タイプによって症状の現れ方が異なります。 「不注意」が優勢なタイプ |edb| qaq| zwi| eju| qko| dvr| ifw| onm| bah| miz| fwe| hrd| iwk| cju| asr| trh| kwd| oxu| abr| kti| pjh| hdm| omw| cyr| tjm| kbl| qyy| vzz| xbm| vfj| zfl| ghr| ooh| eka| jzc| yim| bnd| bdu| hpt| yso| lhd| jok| vix| anh| cwr| map| iic| nvp| szh| ton|