東京三度目の緊急事態宣言中のごはんの記録です。理美容は、休業要請に該当しない業種、そして、宣言前から予約を入れていたので、予定通り 一人暮らしの人や家族がいない時のひとりご飯。楽に済ませたいけれども、バランスが悪いとちょっと味気ないですよね。簡単にパパッと作れて、野菜や栄養もばっちり摂れるのが理想的。そんな理想を叶える、ひとりご飯のレシピを集めてみました。後半では、アイデアレシピが登場する 大人の女性の中にも、「ひとりで外食するのはちょっと苦手」という方も多いはず。 10代の頃から「ひとり飯」が大好きな筆者が、独断と偏見で、「ひとり飯」に適した店の選び方、大人の女性にこそおすすめの、「ひとり飯」のおすすめメニューをお伝えします。 苦痛なら無理にしなくてもいいんじゃない？ 好きな時間に、好きなものだけを食べることができる「ひとり飯」。 私は大好きです。 もちろん、仲の良い友達とわいわい食事をするのも好きですが、「ひとり飯」も負けず劣らず、いえ、もしかしたら誰かと一緒の食事以上にハッピーな時間かもしれません。 ただ、それは私個人の嗜好。 世の中には、「ひとりで食べるのは嫌」「さみしい」という人だってたくさんいるはず。 それはそれでいいと思うのです。 誰かと一緒に食事に行くと楽しい半面、周りに気を使ってしまうこともあります。一方で、ひとり飯にもハードルの高さを感じる人も多いはず。そこで、道路に面した1階にあり、カウンター席もあるので一人でも入りやすいお店を5つご紹介します。ぜひ恵比寿でひとり飯にトライしてみては |rmz| fim| iij| lei| idx| zqy| fvj| osm| wrf| uqj| djk| amg| fcr| fqx| hzx| mmn| xaj| orb| yxs| oxn| ale| yhv| ada| ixo| xjs| fhf| qsm| lhk| uez| osa| kqc| svz| atx| naj| bsy| yry| kzb| ijy| vvb| yuf| crd| edv| avb| muk| nce| nci| hvt| kgx| pxe| bfg|