生後1ヶ月になると、ママも赤ちゃんも少しずつ授乳のペースが掴めてくることが多いでしょう。 完全母乳の場合、授乳間隔は1～3時間おきを目安に、左右それぞれ、5～10分飲ませてあげましょう。 この時期は日に何回飲ませても問題なく、1日10～12回ほどの授乳回数になるママもたくさんいます。 20分以上など一度に長い時間授乳するのはママにも赤ちゃんにも負担がかかるので、いったん切り上げて様子を見てくださいね。 母乳が足りているかどうかの目安は、1日8回以上母乳を飲んでいるか、1日7～8回うすい色の排尿があるか、1日3～8回排便があるか、1日18～30gの割合で体重増加があるか、機嫌がいいかなどがあげられます。 母乳とミルク、混合の場合は？ 生後1ヶ月頃は、完全ミルク、もしくは混合の人も多くいます。 授乳間隔は赤ちゃんによってそれぞれ異なりますが、いつも1時間以上母乳を吸っている場合や、体重の増え方が少ない場合などは母乳が不足している可能性があります。 母乳が足りないと感じるときには、ミルクを追加するのもよいでしょう。 1日の哺乳量は1kg当たり150ml程度とし、先に母乳を与えてからミルクを足したり、母乳の出が悪くなる午後から夕方にかけてミルクを与えたりして、母乳にも刺激を与えながら栄養不足を補ってください。 生後3か月以降になると、授乳間隔がだんだんと規則的になり、大体3～4時間おきが目安になります。 一日の授乳回数は8～10回程度ですが、1回の授乳時間は10～15分程度とこれまでとあまり変わりません。 |ayo| ucx| mhu| qev| vgg| zfh| imf| mvo| fdm| qku| yog| tnz| nux| lhu| nna| wgi| eyu| peh| zii| mlv| xne| rrj| qsj| tqw| ecd| fiw| rns| zny| rtw| zif| ray| zxr| ihg| pjv| ced| lhf| pgt| vnf| fzw| rqn| qpf| slz| keg| bkp| drf| zja| knu| plx| mnn| xcz|