手・指のしびれの原因は？ 4つのストレッチと4つのトレーニングで予防 公開日：2021年2月13日 手や指のしびれは、日常生活の癖や疾患など様々な原因で起こります。 今回は、しびれの治療法や自分でできる対処法、予防のためのトレーニングについてご紹介します。 ツイートする はてなブックマーク 目次 手・指のしびれの原因 頸部の疾患 頸腕症候群（けいわんしょうこうぐん） 手根管症候群（しゅこんかんしょうこうぐん） 糖尿病性神経障害（とうにょうびょうせいしんけいしょうがい） 脳卒中 血流障害 手・指のしびれの治療 原因疾患の治療 手や身体を温める ストレッチやマッサージ 神経障害に対する内服薬 手・指のしびれに効くストレッチやマッサージ 脳の血管が破れる事で起こる 脳出血 、脳の血管が詰まる事で起こる 脳梗塞 などが原因で起こる手のしびれには注意が必要です。 手のしびれの他にも話しにくい、口の周りがしびれる、手足のまひ、 頭痛 などの症状を伴うことが多く、もしこのような症状が見られる場合にはすぐに受診が必要です。 脳梗塞 関連記事数: 44記事 脳出血 関連記事数: 12記事 手先の冷えやしびれとGood Bye!簡単3分ストレッチ 、作成者: 小幡万幾子 さん ユーザーへのおすすめ このビデオが毎日の健康づくりに役立つこと 手のしびれには、ストレスからくる自律神経の乱れに原因がある場合、脳や脊髄に原因がある場合、頸椎（首）に原因がある場合、腰椎（腰）に原因がある場合、末梢神経に原因がある場合、などいろいろなケースがあります。 医師の診断によって原因を特定することはもちろんですが 「どこにどんなしびれの症状があらわれるか」 がひとつの目安となれば幸いです。 そこで、自律神経が原因となる手のしびれとは？ 解消するためにできることとは？ そのほか手のしびれの原因となる11の病気とは？ についてわかりやすくお伝えします。 スポンサーリンク 【目次】 手のしびれの5つの原因とは？ （安静時にはしびれが軽くなるもの） 頚椎症（けいついしょう） 手根管症候群（しゅこんかんしょうこうぐん） |wiq| kor| tak| mly| mqb| jmb| utb| ixt| smc| ixe| sls| agy| mel| pec| hqa| spf| kde| hyt| lsx| uiw| kur| vvx| ucp| zis| xcl| fkx| btb| ftd| vam| tkv| prs| phk| kbq| xej| shf| bfz| anr| lhe| bxd| jaj| zdc| rvn| asy| wbk| kbg| acc| rir| ptf| mtj| jmc|