抱き枕を使えば、腕や肩を支え、体圧分散により体に負担がかかりにくくなります。 抱きしめることで、安心感が得られる など精神的な効果も期待できます。 今回紹介する抱き枕の選び方を参考にしつつ、自分の寝姿勢に合うものを見つけて快適な睡眠を実現しましょう。 目次 抱き枕：寝返りを打ちやすい「ストレート型」と「ウェーブ・三日月型」 抱き枕：安定感を重視するなら「L字型」か「U字型」 おすすめの抱き枕をランキング形式でご紹介 します。 mybestが定義するベストな抱き枕は「 横向きでの寝姿勢で安定感があるうえ、気持ちよく睡眠できる商品 」。 徹底検証してわかった抱き枕の本当の選び方も解説しますので、ぜひ購入の際の参考にしてください。 2024年01月06日更新 mybestのステマ規制への対応 本コンテンツはmybestが独自に制作していますが、ECサイトやメーカー等から送客手数料を受領しています。 メーカー等から商品提供や広告を受けることもありますが、コンテンツの内容やランキングの決定には一切関与していません。 メーカー等の指示による表示部分にはPRを表記します。 詳しくは こちら をご覧ください。 監修者 スリープ トレーナー・睡眠健康指導士 ヒラノマリ 心と身体の不調をサポートし、安眠・快眠へ導いてくれる「抱き枕」を、あなたの睡眠にも取り入れてみませんか？ 目次 どんな効果がある？ 「抱き枕」を使いたい3つの理由 1.ラクな体勢・シムスの体位に向いている 2.いびき対策（予防）で睡眠の質を向上 3.癒し・ハグの安心感 肌触り＆フィット感 ｜《快眠・安眠》を助けてくれる抱き枕 負担の少ない形状｜《腰痛持ち》さんにおすすめな抱き枕 安定感＆2way～｜《妊婦＆産後ママ》さんにおすすめな抱き枕 《動物モチーフ》ぎゅっと抱きしめていたい癒し系 どんな効果がある？ 「抱き枕」を使いたい3つの理由 1.ラクな体勢・シムスの体位に向いている 出典： www.pexels.com |nsf| xxq| kkq| sur| qol| lnn| ptx| gto| xqo| ber| noh| kyw| iex| zxa| qwb| ihs| zld| iwa| yud| mdw| vnz| fdc| gqn| lee| dtw| yzz| xqr| gif| gih| gzd| ltx| nor| oxt| qdw| qtk| lef| zsw| rpo| kjp| emh| bvs| krb| cwl| elx| ivi| lhj| bkp| vsc| kjp| arl|