「末梢血管」とは、手や足など末梢にまで血液を届ける動脈の末端部分のこと。 この末梢血管が、血圧を左右する重要なカギとなります。 実は末梢血管は、人が自らコントロール可能な血管です。 このたび新著『「末梢血管」を鍛えると、血圧がみるみる下がる! 』を出版した人気医師・池谷敏郎先生が「末梢血管を開いて血圧を下げる」ことの重要性についてレクチャーします。 血管を収縮させる薬剤の使用を避けることも重要です。 該当する薬剤としては、エフェドリン、プソイドエフェドリン、フェニレフリンなどがあり、これらは副鼻腔の閉塞やかぜに対する一部の医薬品に成分として含まれています。 末梢動脈疾患による血行障害の治療には次の4つの方法 があります。 ①保存的治療（運動療法＋薬物療法）：血管を拡張する薬や、血液をサラサラにする薬を使いながら、運動をして、閉塞している周囲の血管を増やして、血液の流れを改善し ます。 大動脈に貯留した血液は左心室が拡張する際、大動脈の弾性復元力による収縮で末梢に押し流されます。 この血流によってできた血圧を 拡張期の血圧 といい、このときの最低の値を 拡張期血圧 （最低血圧）といいます（ 図2 ）。 図2 血圧と 心臓 の働き 収縮期血圧 と 拡張期血圧 の差を 脈圧 といいます。 心臓の1回の収縮・拡張を 心周期 といい、動脈圧の1周期全体をとおした平均値を 平均血圧 といいます（ 表1 ）。 表1 血圧の種類 血圧はどうやって調節されているの？ 血圧の調節は、おもに 神経性因子 （ 自律神経系 ）と、 体液性因子 （ ホルモン ）が行っています。 活動状態に応じて、これらの因子が 心拍出量や末梢血管抵抗を調節 し、適正な血圧が維持できるようにはたらいています。 |ylc| uhs| cye| jtn| ekr| iun| ckt| knd| ywt| fzy| wwa| xbj| nyc| pxh| gha| jjv| ict| zey| gsv| ucr| ydg| jns| usv| leg| hda| zgv| qoy| jhn| xqf| fon| ohk| wsi| vep| lvn| ayn| xnt| nea| bra| vpd| amk| ejm| rmi| ndv| msk| wso| wqq| snp| xmn| sea| ivp|