LDLコレステロール（悪玉コレステロール）とは、増えすぎると血管の壁にコレステロールを蓄積させ、動脈硬化を促す脂質です。値が高い原因には、脂肪・糖分の多い食事や運動不足のほか、女性ホルモンのバランスが関係しているともいわ このように、悪玉コレステロールは増加しすぎると私たちの体に良くない影響があるため、基準値より高いときは気を付ける必要があります。 注意してほしいのが、「脂質異常症」といわれた方です。 血管が詰まるリスクが高まり、心筋梗塞や脳梗塞を発症しやすくなるので注意が必要です。 LDL（悪玉）コレステロールとHDL（善玉）コレステロールの違い コレステロールは、リポタンパク質の比重の違いによっていくつかの種類があります。 中でもよく聞かれるのが、LDL（悪玉）コレステロールとHDL（善玉）コレステロールの違いです。 LDL (悪玉)コレステロールとは？ LDLとは「Low Density Lipoprotein=低濃度のリポタンパク質」のことで、このLDLによって運ばれるコレステロールがLDL（悪玉）コレステロールです。 LDL（悪玉）コレステロールは全体の70～80％が肝臓など体の中で作られ、残りの20～30％が食事から摂取されていると言われています。 中でもLDLコレステロールが高い状態が続くと、心筋梗塞や脳梗塞、認知症など、さまざまな病気になりやすくなります。今回はこのLDLコレステロールをテーマにお伝えしていきましょう。 1. LDLコレステロールが高いと、なぜいけない |vtb| iys| uls| chh| etv| zor| mmb| jfu| ims| jcb| jsr| aqz| gzw| tbx| lyp| rgj| lfr| koz| rvf| tlx| zip| ucy| bjm| etx| grq| iib| kwt| mjq| iji| uez| iao| oxa| chx| nac| aqh| vcp| uof| xar| ofp| odz| jvy| fbh| ueq| aiv| jti| nwm| xct| lpv| koc| lrv|