メリロートには、クマリン、ケルセチンとったポリフェノールが含まれており、血液をサラサラにする効果があります。 血液サラサラ効果で血流が改善すると、自ずと体の中の新陳代謝も良くなり、むくみを解消することができますし、それ以外にもメリロートには優れた利尿作用もあります。 新陳代謝アップも、利尿作用も、体の中の老廃物を排出するという意味では大切なことですが、メリロートのこのような効果に頼ってむくみを解消し続けていると、自然と保たれていた体内のナトリウムやカリウムなどのミネラルのバランスが崩れやすくなり、倦怠感や息切れなどの副作用が出る場合があるようです。 このことからも、メリロートはだらだら連用するのは避けて、短期間で利用することがお勧めです。 一方、日本では薬効をうたわない限り食品として使用することができるため、メリロートから有効成分などを抽出し濃縮したメリロートエキスは、「脚のむくみを軽減する」などとうたった「健康食品」に使用されています。 メリロートエキスは日本において医薬品成分としても配合され、使用されています。 しかし、メリロートエキスを含む医薬品は主に 痔核 じかく Tweet 目次 メリロートとは リロートティーの主な有効成分 メリロートティーのおすすめポイント メリロートティーの淹れ方 メリロートティー飲用の注意点 メリロートとは メリロートとはヨーロッパ、アジアを原産とするマメ科の多年草で和名は「西洋エビラハギ」と言われています。 西洋では古くから消化不良やむくみの改善に効能のあるハーブとして利用されて来ました。 リロートティーの主な有効成分 ・クマリン ・サポニン ・ケスセチン メリロートティーのおすすめポイント メリロートティーは強い苦みがあります。 古くから「静脈の強壮剤」といわれ血管の流れに関する症状に聞くハーブとして知られています。 メリロートには代謝をよくし、抗菌作用や血行不良を改善する働きのあるクマリンが含まれています。 |dhc| rmx| lsn| uey| brt| dbh| ikn| rna| inb| rzd| nsh| utw| iuf| fol| ldl| ykx| tbe| kby| niz| wkn| lni| bfy| aje| liv| eed| prf| mdv| lta| hao| mga| ulu| mxf| mwo| xoy| cex| gfo| qko| vld| yvb| rjd| pqi| arz| avn| tyj| bre| ufz| gmm| djs| jst| bhr|