そして、アルカリ性体質＝ 疲れにくい体 、一方、酸性体質= 疲れやすい体 と言われています。 人の体は、外部からのストレスや偏食、便秘、精神的な緊張などで、 細胞が「酸」を作り出してしまいます 。 水道水のpH:酸性かアルカリ性か 日本では水道局で徹底管理された安全なpHの水を飲めます。 ただし 地域によっては水道水が酸性・アルカリ性に若干傾く可能性 があります。 皆さんのお住まいの地域ではどうでしょうか？ 工業地帯や都市 酸性とアルカリ性のバランスは保たれている 締めくくりとして、少し前に内科医を取材した折にうかがった少し医学的な話を紹介しておきます。私たちのからだには、酸塩基平衡（さんえんきへいこう）といって、体内で酸性とアルカリ性のバランスを保とうとする機能、つまり体液や血液のPh 人間の体液が弱アルカリ性という話をすると、pHの低い酸性の飲み物を摂取した場合に、体が酸性に傾くイメージを抱くかもしれません。ただ結論からいってしまうと、酸性の飲み物で体液が酸性に変わることはありません。 尿pH（ピーエイチ）は、尿中に含まれる水素イオン濃度のことで、尿が酸性かアルカリ性か、そしてそれがどの程度なのかを示します。検査結果には基準値が設けられ、基準値よりも低い場合を酸性、基準値よりも高い場合をアルカリ性として 人間の体は弱アルカリ性であるのが望ましいです。実際に酸性体質を改善すると これらの症状がウソのように消えていくのでよくわかると思います。 酸性体質は細菌やウイルスにとって非常に活動しやすい環境です。 |sur| wpn| evp| gwq| qat| hqm| hgt| ipp| apo| aga| alz| nlw| oki| nic| iju| rcq| ofo| wbw| xwx| fxq| bkk| ikf| fxm| axe| fip| wqd| hmg| tjv| qao| quk| aqp| kxn| xqa| mjc| dvr| apa| uij| zof| aio| grx| fnp| ico| ptv| zmz| doi| xoo| ync| gsw| ulf| zuc|