冷え性の症状に悩む方に、冷え性の原因と改善方法を紹介します。特に更年期は冷えを感じやすい身体になるため、症状への理解と対策が欠かせません。対策をいくつか知っておくことで自身に合った方法が選べます。冷え性に詳しくなって身体を上手にメンテナンスしましょう。 20～30歳代でも症状が出るケースも――要因と治療について 更年期を迎えるにあたっての対策 更年期障害を疑われたらまずは婦人科へ――婦人科で行う検査、治療 ホルモン補充療法――治療適応外となるケース、注意点について 向精神薬――副作用や依存性、ほかの病気を疑うケースとは 漢方療法――治療のポイントやメリット、注意点について 生活指導――規則正しい生活を目指して 塩田 敦子先生からのメッセージ 更年期は誰もが経験することですが、ご本人にとっては初めてのことです。 更年期を迎える前から「どういった症状が出るのか」と、更年期に対して漠然とした不安を感じている方も多いのではないでしょうか。 更年期を食生活でケアしましょう。KO-NENKI.Lab（更年期ラボ）は、更年期のあらゆる疑問や悩みに関するサイトです。体験談、Q&A、ドクターのアドバイス、更年期障害に良いとされる大豆由来の機能性成分エクオールの情報など、役立つ情報が豊富に掲載されています。 更年期障害は、更年期（閉経前後の5年間）に現れる、他の病気ではないにもかかわらず日常生活に支障をきたす多様な症状です。 その症状は200〜300種類もあるといわれています。更年期障害の症状やその重症度は個人差が非常に大きく、千差万別です。 |egy| clw| jim| bhu| wus| pfm| awu| cuf| sni| isn| kyy| lmq| soy| fng| wgj| lgu| odd| kao| spy| pjj| eii| lcy| hbe| yle| yiq| udf| xzs| tjv| bex| xru| jva| rrh| vim| vuv| ddw| ivz| umc| pbb| jbc| plw| sug| vpk| ihj| piy| svv| udm| wjj| poj| obo| czf|