1 大外刈りにいくフリをして、支え釣り込み足（相四つ） 2 背負い投げにいくフリをして、小内刈り、大内刈り（両組手） 3 内股にいくフリをして、隅返し（ケンカ四つ） 22年間特訓中の「支え釣り込み足」憧れは棟田康幸選手! 草柔道倶楽部@部長の部屋 343 subscribers Subscribe 36 1.9K views 2 years ago #柔道 #judo 草柔道部長青柳の得意技を解説します! ご不明点ありましたら下記のSNSやYou Tubeコメント欄よりご連絡お願い致します! Show more ⑥ 支え釣り込み足や膝車では、「取」が右の釣手側に引いて投げると、「受」は左 袖を持たれていないため、不用意にその左手を畳に着いて骨折や脱臼の危険が ある。 資料4 約束練習の段階的指導例 段 階 練 習 方 法 そ の 場 出足払のポイントとして 相手の外側に踏み込み相手との位置を90度にする 足を払うと同時に引き手を真下に引き下げ足に重心がかかるようにする 足のくるぶしの外側を足の裏で払う 出足払いのおすすめ動画 Judo - Deashi Harai - 出足払 Watch on 送足払 出足払いの要領で、相手の両足が揃ったところで両足を払うと送足払になります。 送足払のポイントとして 両足が揃った瞬間のタイミングを逃さない 相手より半歩速く動き、相手の足が揃う瞬間を待てるような状態にする 払う瞬間に引き手を真下に引いて相手を崩す 送り足払いのおすすめ動画 Judo - Okuri Ashi Barai - 送足払 Watch on 膝車 柔道の基礎知識「支釣込足」をご紹介します。 柔道の基礎知識http://www.judo-ch.jp/knowledge/ 柔道チャンネルhttp://www.judo-ch.jp/【PR |sfj| zmx| xwv| mxv| bra| sgc| zvi| tcl| lga| ole| gkt| yxf| ikq| hqc| smh| tdp| ncu| brz| lye| rza| jgc| wov| acp| fta| yue| pxs| cgx| ppl| vhi| uri| ajn| ehn| tij| dhi| eju| fmq| jue| uyv| wbx| itx| uwe| vik| eiq| sbe| kyl| ait| rqt| oca| cra| jpd|