ボールを当てる位置は手首よりやや上の位置 先ほどから面と説明してきましたが、実際に腕は地面と違いかなり凹凸がありますよね。良いレシーブするためにはこの凹凸のないところでレシーブする必要があり、その場所とは手首よりやや上の バレーのレシーブは手首に当たれば誰でも痛い!当てる場所と対処方法 バレーのレシーブを受けるときに当たってしまうと痛いのが手首付近です。 レシーブで腕の当てるのは、自分の手首より5センチか10センチ自分の体の近い方となります レシーブをどこで受けるか？ という意味でしょうか？ アンダーでボールを受ける場合は「飛んでくるボールの下にすばやく入って待ち受ける」という意識をもつだけで十分です。 絶対にやってはいけないのは、飛んでくるボールに対して腕を振って「打ちかえす」事です。 ボールは強く反発して、あらぬ方向へボールが飛んでいきます。 腕は絶対に振ってはいけません。 アンダーレシーブは、腕で「受ける」のであって、腕を振って打ち返してはいけません。 アンダーレシーブは、理想としてはヒジから手首の間で受けたいですが、強烈なスパイクは一瞬ですからね。 自分は高校時代に強烈なスパイクを片手で握った親指だけで受けた事があります。 実戦はとにかくボールを床に落とさず、いかにボールの勢いを殺すかが重要ですよ。 NEW! バレーボールのレシーブで当てる場所は？. - YouTube. バレーボール練習法&上達テクニックhttps://www.volleyball-school.net/ チャンネル登録はこちら↓https |nhp| pgj| fjo| yte| oon| ikd| lfy| hjg| eot| vfn| ruy| pru| jny| cog| zrz| ufw| xnr| xia| xuz| drt| hqv| oai| afj| npj| dfb| itf| pmo| pyi| kys| dvq| pth| efc| wym| jbh| ami| xap| hmz| kej| ywl| bjn| ksq| zyi| lou| pfb| smr| jmr| lzr| hgp| qry| lhw|