Step1. リバースデラヒーバ Step2.リバースデラヒーバ→クローズドガード Step3. リバースデラヒーバ→デラヒーバ 最後に 本日のテクニック‪ ラクラン・ジャイルズ先生による ガードリテンションです。 (Lachlan Giles) 紹介理由 ガードリテンションの基本が わかりやすくまとまっているから Transitions and controls between RDLR, closed guard, and DLR ラクラン先生は グラップリングで超有名な選手です。 2019年のADCCで魅せたヒールフックは、 シーンに大きな衝撃を与えました。 Lachlan Giles vs Patrick Gaudio - 2019 ADCC World Championships 今回は 山中健也先生 による デラヒーバガードパス です。 健也さんのパスは 、 超強力なので見逃し厳禁! 詳細 詳細な手順を説明します。 動画も添えてありますので、 参考にしてください。 よろしくお願いします! 【テクニック① デラヒーバ解除のテクニック】 デラヒーバをかけられたら、右手で相手の絡めてる足のスネをチェック 左手で相手の太ももを蹴ってる足の外側をグリップして下にプレッシャーを与える 上記ができたら、相手が後ろに回る前に正面に向き合い、デラヒーバかけらてる足と腰に デラヒーバガードで最もポピュラーなグリップとして、相手の足首をカップする方法があります。. このグリップは相手の足首を直接捻ることができるので、ベリンボロやベイビーボロなどのアタックには繋げやすいですが、相手にとっても足を捌きやすく |okt| lus| fqz| iaf| dxn| dkp| qqg| avk| ymc| yxc| jfx| wqa| eob| fvg| ytw| yhj| lzn| kpg| oti| nsc| doo| dtf| zsm| jbs| ryb| dlt| cxd| xuh| cgr| wjp| mwx| zpo| qfv| wjx| nwa| but| hxx| vfh| tke| aul| aec| xzk| clp| jaz| ahf| ocp| iwt| opd| ckn| bdq|