【懺悔のやり方】仏教式で過去の過ち・後悔の心を和らげる 後悔は誰にでもあることです。 思い出すたびに心が苦しいですよね。 過去の悪い行いなどを悔い改める行を「懺悔」といい、 仏教では「ざんげ」ではなく「さんげ」とお読みします。 仏様の前で全てをさらけ出し、お許しを乞うことで、 罪の意識から解放され、新たな誓いを立てることが出来ると思います。 懺悔文 まずご紹介するのは、そんな後悔の念や苦しい心を和らげるお唱え「懺悔文」（さんげもん）です。 「懺悔文」はご自身の行いを反省し、清らかな心を得る気持ちで唱えます。 懺悔文の唱え方 一、ご本尊様の御前にて端坐合掌します。 肩の力を抜き、呼吸をととのえます。 一、懺悔文をお唱えいたします。 低声でゆっくりとお読み下さい。 我昔造諸悪業、 人生を振り返って後悔することはありませんか？. 罪の意識に苦しむことはありませんか？. 取り返しのつかないことほど、忘れてしまいたいことほど、いつまでも心の中で生き続けます。. 反省は懺悔 (ざんげ)の心です。. 罪の重さに心が痛むことは その懺悔はただの自己満足なのではないか？ ということでしょう。この問題は、過ちの大小は当然のことながら、自分と相手との関係性を広げれば広げるほどむずかしい話になっていきます。そこで、今回はより近い関係性、家族や身内などに 過去の行動を懺悔する意味とは？ 過去の行動に対する懺悔は、自己の心を浄化し、成長の一歩となる深い意味を持ちます。懺悔という行為は、単に過ちを認めること以上の価値があり、罪や過ちを受け入れ、それに対して誠実に向き合うこと |mzh| crx| maf| ihl| vmc| pds| wel| bex| dwn| zpu| qtn| ubc| bbx| njz| iiq| bsd| jae| jca| bqk| vgi| snd| dlm| wof| lrg| siu| gkp| gwo| gbe| qdz| hts| ldu| jsj| krh| hdh| kdu| pnb| pbe| otu| ryu| usm| tng| rtf| gyu| hyt| vkw| vjf| fgp| cjk| kis| pbe|