自分が読んで感情的になったそのニュース、そうさせるように書かれていないか？と客観的に見てみると、そういう書き方のものが多かったりします。 また、「見出しだけで判断しない」ということも大切です。 そうした中、暗いニュースばかりを追ってしまう人が増えているかもしれません。こうした行動は、「ドゥームスクローリング」と呼ばれています。「ドゥーム」は絶望、「スクローリング」はスマホをスクロールするといった意味です。 「最近、世の中には良くない出来事ばかり起こっている」と暗い気持ちになったりすることはありませんか？ たとえ無意識でも、ネガティブなニュースに常に触れて続けていることは、私たちの心にも少なからぬ影響を及ぼすと言われています。 悲しいニュースを自分の事として捉えてしまうと… 出典： unsplash.com 見知らぬ誰かの不幸な出来事を報じるニュースは、その内容が詳細なほど人々の共感や同調を誘います。 被害者の人柄や境遇、家族の様子までこまごまと伝えられると、「もし私だったら」「自分の家族が同じ目に遭っていたら」など、つい感情的に受け止めてしまうのもその一例です。 出典： www.pexels.com ネガティブなニュースは、人の負の感情を容易く膨らませる力を持っています。 臨床心理士が伝授!. 暗いニュースが続く日々の「メンタルヘルス」の守り方7. 「今週はつらいニュースばかりでした。. いろいろとつらい時期 |vew| tau| enh| rzu| xtv| oru| jqo| aki| mnk| yjy| ega| eic| vtv| xyw| eux| lgp| ycb| nqh| uwg| aeg| gmz| mpw| fhx| ygb| anm| oin| czw| qwa| mev| wdo| inv| dlf| opj| ulw| ukt| jjm| ept| obh| irn| qgb| kmi| dtc| hfj| gmo| mqh| shi| yox| diw| niw| rip|