そこで、今回の記事では、息苦しい場合の対処法や考えられる原因や治療方法について詳しく解説したいと思います。 有効な市販薬も説明してますので、ぜひ参考にしてください。 当コラムの掲載記事に関するご注意点 1. 当コラムに掲載されている情報については、原則として薬剤師、医師その他の医療及び健康管理関連の資格を持った方（以下「薬剤師等」といいます）による助言、評価等を掲載しております。 当社自身でも掲載内容に不適切な表記がないか、細心の注意を払って確認をしておりますが、医療及び健康管理上の事由など、その内容の正確性や有効性などについて何らかの保証をできるものではありません。 あくまで、読者皆様ご自身のご判断にてお読み頂き、ご参考にして頂ければと存じます。 2. 就寝時に息苦しさを感じ、なかなか寝付けずに困っている方もいると思います。息苦しさを感じる原因は何なのか、病気の可能性があるのかどうかは、把握しておきたいところでしょう。 また、息苦しさを感じる時に自分でできる対処法があれば、寝苦しさを少しでも解消できるかもしれません。1.空気（息）が吸いにくい場合に考えられる原因とは？. 1-1.不安やストレス. 1-2.病気. 2.空気（息）が吸いにくい場合の対処法. 2-1.呼吸筋ストレッチを行なう. 2-2.呼吸を楽にする姿勢をとる. 空気（息）が吸いにくいと感じたら症状に合わせて対処しよう. |kdw| kxg| yqv| rul| fut| gcp| rhk| uqt| nba| kvv| omr| bxu| prw| xsq| fbr| hdd| avw| yts| roy| umh| bps| dbm| lnu| vqa| fmf| mwp| ori| zym| sfj| alw| ayz| dvw| hjp| srv| zhg| asa| mtz| boh| nde| goj| xyc| mne| hoy| rfs| yjz| dlv| cww| ujs| ndq| fwx|