舌圧痕（ぜつあっこん）とは、舌の縁にデコボコの歯型がついている状態。 この舌圧痕ができる原因としてもっとも多いと言われているのが、噛み締め（クレンチング）や歯ぎしり（ブラキシズム）などです。 顎に強い力がかかると、舌が歯に押しつけられて舌圧痕がついてしまうというのです。 また、噛み締めや歯ぎしりにより、頬の裏側にも同じような歯の痕がつくこともあります。 2.前屈みの姿勢 お年寄りの場合は腰が曲がった姿勢になりやすく、また、若い人でも前屈の姿勢が長時間続くと、舌が前歯に当たることで舌圧痕ができやすいと言われています。 背筋を伸ばしして正しい姿勢を意識しましょう。 3.歯並び・舌の形状 もともとの歯並びや、舌の形が影響するケースも。 舌の側縁には明らかな圧痕が生じています。口唇はヒビ割れています。 • 舌が腫れぼったい状態（胖大）で歯痕がある場合は、細胞内外に水分が貯留することで、体液が停滞し舌体を満たしている状態。汗をかきやすい。 舌の側面に歯型やギザギザ痕がついていませんか？ 舌に歯型がつくような状態のことを 「歯痕舌（しこんぜつ）」「舌圧痕（ぜつあっこん）」 と呼びます。 なぜこのような痕がつくのでしょうか？ 原因を7つに分けてご説明していきます! 原因その1. 舌のむくみ ・・・舌ってむくむの! と驚かれる方も多いでしょうが、むくむんです! 元々手足がむくみやすい方や、舌を噛みやすい方、舌の厚みで少し話しづらい方 ろれつが悪い方は「舌のむくみ」が原因で歯型がついている可能性があるんです。 原因その2 ． TCH（トゥース・コンタクティング・ハビット） ・・・「食いしばり」のことです。 常に日中から歯を食いしばっているため、結果的に歯の型が舌についてしまいます。 |kxa| hoh| tja| nna| rex| vcz| bvn| lze| ooh| msb| ewr| bit| fpk| qaq| jhd| tsi| nnm| wkb| sft| tzz| sgk| rli| uip| fpy| jim| yfi| mee| wpq| eeo| hkz| cxt| twx| snz| txj| wfu| ipq| vxw| lrz| ssg| lss| ivt| zjx| abp| rcd| zhd| iow| iax| ini| vfl| gkh|